Rede Novo Tempo de Comunicação

Deleite de Arroz Integral

Todos à Mesa


Por Rádio NT 20/11/2020 - 20h47
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Os nutricionistas dizem que o leite de arroz “descansa” os órgãos do corpo. Tem proteínas, vitamina B1 e niacina, responsáveis pela transformação das proteínas e carboidratos em energia.
 
Ingredientes:
2 xicaras de arroz
4 xicaras de água

Modo de preparo:
Deixe o arroz de molho na água por pelo menos 8 horas.
Leve ao fogo para aquecer ate a temperatura suportada pela sua mão, ou seja, assim que a mão não suportar mais o calor, é hora de desligar e abafar
Bata muito bem e coe.
Mantenha em recipiente de vidro na geladeira por até 5 dias.