Gole Quente Contra Gripe

Todos à Mesa

Ingredientes:
2 colheres de chá de açafrão em pó
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá de gengibre em pó ou algumas fatias de gengibre fresco picado
1 colher de sopa de óleo de coco
1 colher de sopa de suco de limão espremido na hora
1 dente de alho pequeno espremido
2 colheres de sopa de melado de cana
200ml de água mineral

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador, coe e beba em seguida num gole só ou do jeito mais rápido que você conseguir.

DICAS DO CHEF:

• Preste bastante atenção: esta bebida é CRUA, não é um chá fervido.
• Se você for tomar e sair, deixe o alho de fora. Use o alho quando for beber a noite.
• Você pode deixar sua bebida mais ou menos grossa adicionando mais agua ou ate um pouco de leite vegetal. Em alguns casos pode beber de colher como se fosse xarope.

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