Rede Novo Tempo de Comunicação

Empanadas

Todos à Mesa


Por Rádio NT 10/05/2019 - 17h27
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Ingredientes (massa):

• 1 xícara de farinha de trigo integral

• 2 xícaras de farinha de trigo comum

• 3 colheres de gergelim

• 1 colher de sopa de óleo

• 1 xícara de água morna

• Sal a gosto

Ingredientes (recheio):

• 3 cebolas grandes picadas bem fininho

• 3 tomates grandes picados

• 1 xícara de azeitonas pretas

• Sal a gosto

• 1 colher de sopa de Orégano

• Maionese de soja 
  

Modo de preparo:

Junte Junte todos os ingredientes numa tigela funda e trabalhe a massa até desgrudar das mãos.Deixar descansar por meia hora.Enquanto a massa descansa, prepare o recheio.Coloque a cebola na panela para refogar.Quando estiver dourada junte o tomate e misture bem.Assim que o tomate juntar um pouco de água, coloque a azeitona, o orégano e o sal.Misture tudo, mantenha no fogo mais um minuto e desligue. Voltaremos para a massa e agora vamos abrir com rolo de macarrão numa superfície bem enfarinhada.Corte a massa em vários quadros, espalhe a maionese de soja em cada quadrado, coloque o recheio e molde as empanadas.Leve ao forno até que fiquem douradas.Sirva em seguida.