Deleite de Linhaça

Todos à Mesa

A linhaça fortalece a imunidade, diminui as triglicérides, reduz doenças cardíacas e é um anti-inflamatório notável. Porém, o órgão que mais agradece o uso da linhaça é o nosso intestino!

 Ingredientes:

1 xicara de sementes de linhaça

3 xicaras de água

Modo de preparo:

Deixe a semente de linhaça de molho na água por pelo menos 5 horas.

Bata muito bem e coe.

Mantenha em recipiente de vidro na geladeira por até 5 dias.

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