Deleite de Castanha de Caju

Privado: Todos à Mesa

Quando você escolhe deixar o leite de vaca fora da sua dieta normalmente não vai sofrer por falta de nutriente. Pelo contrário, poderá ganhar em fibras, minerais e saúde.

Varie bastante e se Deleite!

LEITE DE CASTANHA DE CAJU

Ajuda seu organismo a proteger os vasos sanguíneos e que toda a circulação do sangue flua melhor. Fornece proteínas e diminui o colesterol.

Ingredientes:

1 xicara de castanha de caju

3 xicaras de água

Modo de preparo:

Deixe a castanha de caju de molho na água por pelo menos 3 horas.

Bata muito bem e coe.

Mantenha em recipiente de vidro na geladeira por até 5 dias.

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