USP comprova eficácia do exercício

Pesquisa da Faculdade de Medicina Veterinária e Zootecnia da USP (FMVZ) revela dados inéditos sobre os efeitos benéficos que os exercícios físicos trazem ao organismo.
Cobaias submetidas a um treinamento de 30 minutos por dia (duas vezes por dia) em esteira ergométrica, cinco vezes por semana, durante 10 semanas, apresentaram um aumento de 39% no número de alvéolos pulmonares.
Os resultados também indicaram que os cinco animais treinados tiveram 49% de aumento na pressão parcial de oxigênio (O2), redução de 22% na pressão parcial de gás carbônico (CO2) e aumento de 3% na saturação de O2. Em termos práticos, o aumento do número de alvéolos estava associado a um aumento dos níveis gerais de oxigenação e diminuição dos níveis de CO2 no sangue.
Fonte: Correio Web

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