No ar desde 2009, o Vida e Saúde leva ao telespectador informações essenciais para um melhor estilo de vida. São dicas sobre alimentação saudável, atividade física, receitas, prevenção, mudança de hábitos, nutrição, entre tantas outras temáticas envolvendo o bem estar físico, mental e espiritual. A cada programa, Teru Gouveia recebe profissionais da saúde e convidados especiais, além de preparar receitas criativas e apresentar quadros e reportagens.