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Esperança para o fim da TPM


Por Gabriela Frontini Ruela 19/01/2011 - 01h45

O fim da TPM (Tensão Pré-Menstrual) pode estar mais próximo. Um estudo feito pela UFPE (Universidade Federal de Pernambuco) renova a esperança de quem convive com o problema. Segundo os pesquisadores, ingerir uma cápsula de ácidos graxos por dia é capaz de reduzir em mais da metade os sintomas.

Os ácidos graxos são um tipo de gordura essencial para o organismo, mas não são produzidos pelo corpo humano. Estão presentes em quantidade reduzida em alimentos como peixes, óleos de linhaça, de fígado e de bacalhau. Por isso, alguns médicos os recomendam em forma de suplemento na dieta. Participaram do estudo 120 mulheres entre 17 e 37 anos diagnosticadas com o problema.
Um grupo recebeu uma pílula com 1 g de ácidos graxos, outro recebeu 2 g e o terceiro tomou placebo. Depois do período, o primeiro grupo afirmou ter reduzido os sintomas em 64%, o segundo grupo em 74% e o terceiro, em 16%. E não houve relatos de efeitos colaterais.
(fonte: R7)