Receitas: Suco de Manga com Maracujá e Suco Rosa Funcional

Vida e Saúde

SUCO DE MANGA COM MARACUJÁ INGREDIENTES:
600ml de água gelada
2 maracujás
2 mangas maduras
½ xícara de cenoura
Açúcar demerara a gosto (opcional)

MODO DE PREPARO:
Bater tudo no liquidificador.
Passar na peneira e servir com gelo.

SUCO ROSA FUNCIONAL INGREDIENTES:
2 xícaras de melancia sem caroço
½ xícara de beterraba cortada em cubos
1 xícara de morango
1 colher (sopa) de suco de limão
500ml de água de coco
2 colheres (sopa) de sopa de chia
Gelo a gosto para servir

MODO DE PREPARO:
Bater todos os ingredientes no liquidificador.
Servir logo em seguida.

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