Receita: Vitamina da Imunidade

Vida e Saúde

INGREDIENTES:
50g de couve
50g de espinafre
50g de acelga
8 mirtilos (pode substituir por morangos ou amoras)
250ml de água filtrada
½ avocado
½ banana
½ maçã
2 tomates-cereja
1 colher (sopa) de creme de amendoim
1 colher (sopa) de melado de cana (opcional)

MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva logo em seguida.

Quer mais receitas saudáveis? CLIQUE AQUI

Compartilhe: