Receita: Sucos com frutas

Vida e Saúde

SUCO DE GOIABA, ABACAXI E LARANJA
INGREDIENTES:
2 goiabas vermelhas
2 fatias de abacaxi
1 xícara de suco de laranja
1 colher (sopa) de mel

MODO DE PREPARO:
No liquidificador, bata a goiaba com o suco de laranja, passe em uma peneira e volte o líquido ao liquidificador. Adicione o abacaxi e o mel e deixe bater por mais 2 minutos para agregar bem.
Se preferir, sirva com gelo.

SUCO DE PERA, MANGA, MAÇÃ E MORANGO
INGREDIENTES:
1 xícara de pera descascada e picada
1 xícara de manga descascada e picada 
½ xícara de maçã descascada e picada
½ xícara de morango congelado
500ml de água gelada
Açúcar demerara a gosto (opcional)

MODO DE PREPARO:
No liquidificador, bata todos os ingredientes e, se preferir, sirva com gelo.

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