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Receita: Snack de granola

Vida e Saúde


Por vidaesaude 06/11/2023 - 17h30
https://youtu.be/jwYxSmfK88M

INGREDIENTES: 
1 xícara de aveia 
1 xícara de maçã verde picada 
1/2 xícara de castanha picada (de sua preferência)
1/3 xícara de coco ralado 
1/4 xícara de semente de girassol
1/4 xícara de semente de abóbora
1/4 xícara de tahine
1/4 xícara de mel 
1 colher (sobremesa) de canela em pó
1/4 xícara de óleo de coco derretido  

MODO DE PREPARO: 
Em uma tigela, misture todos os ingredientes.
Em seguida, distribua a massa em uma forma forrada com papel manteiga e leve para assar em forno preaquecido a 160°C por aproximadamente 30 minutos.
Retire do forno e deixe esfriar.
Corte os snacks com as mãos.

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