Receita: Hambúrguer de lentilha e batata-doce
Vida e Saúde
Por irisventura 11/06/2026 - 17h30
HAMBÚRGUER DE LENTILHA E BATATA-DOCE
INGREDIENTES :
2 xícaras (chá) de lentilha cozida
1 xícara (chá) de batata-doce cozida
1/2 xícara (chá) de aveia
1 colher (sopa) de páprica defumada
1 colher (chá) de cominho em pó
1 pitada de canela
Sal a gosto
MODO DE PREPARO:
- Misture bem todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
- Modele no formato de hambúrguer e disponha em uma assadeira.
- Leve ao forno preaquecido a 200 °C por aproximadamente 20 minutos, ou até dourarem.
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