Receita: Espetinho de Frigideira

Vida e Saúde

INGREDIENTES:
½ xícara de brócolis cozido
2 salsichas Superbom
1 cenoura cozida
Palmito a gosto
Tomate cereja a gosto
Tempero desidratado a gosto
1 colher (sopa) de suco de limão
½ colher (chá) de páprica
Farinha de arroz para empanar
1 colher (sopa) de óleo vegetal
1 colher (sopa) de azeite sal a gosto

MODO DE PREPARO:
Corte os itens em tamanho que seja possível colocar no espeto.
Em um recipiente coloque os legumes, a salsicha Superbom, acrescente o tempero desidratado, o limão, o azeite, distribua nos espetos e reserve.
Em outro recipiente coloque a farinha, a páprica e o sal, misture bem, passe os espetinhos, coloque na frigideira quente, pincele com óleo e deixe grelhar.

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Receita elaborada pela chef Arlete Julio com exclusividade para o Vida e Saúde com produtos Superbom.

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