Receita: Docinho Proteico com Quinoa
Vida e Saúde
Por vidaesaude 31/03/2022 - 17h00
INGREDIENTES:
½ xícara de pasta de amendoim
2 colheres (sopa) de mel
2 colheres (sopa) de semente de girassol torrada
1 colher (sopa) de chia
¾ xícara de quinoa em flocos
1 colher (sopa) de leite em pó vegetal
¼ colher (chá) de essência de baunilha
1 pitada de sal
MODO DE PREPARO:
Adicione todos os ingredientes em um recipiente e misture.
Em seguida, amasse até ficar numa textura que dê para modelar, tá pronto.
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