Receita: Bolinhas Nutritivas

Vida e Saúde

INGREDIENTES:
⅔ xícara de coco ralado
4 colheres (sopa) de creme de amendoim Amend´s Superbom
3 colheres (sopa) de gergelim
4 colheres (sopa) de frutas secas (ameixa, uva-passa ou damasco)
1 colher (sopa) de mel Superbom
2 colheres (sopa) de nibs de cacau ou gotas de chocolate amargo
1 colher (sopa) de sementes de chia
1 colher (sopa) de extrato de baunilha
1 xícara de aveia
Raspas de limão (opcional)

MODO DE PREPARO:
Misture todos os ingredientes em um recipiente.
Leve à geladeira por mais ou menos 30 minutos.
Quando a massa estiver fria e dura, forme pequenas bolas.
Mantenha as bolinhas em um recipiente hermético na geladeira por até 1 semana.

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