Receita: Barrinha de Cereal

Vida e Saúde

INGREDIENTES:
3 bananas nanicas
1 xícara de aveia em flocos
100g de ameixa
5 colheres (sopa) de mel ou melado
3 colheres (sopa) de pasta de amendoim
2 colheres (sopa) de chia
3 colheres (sopa) de cacau
60g de damasco
45g de castanha do pará
45g de amêndoas
1 colher (sobremesa) de linhaça marrom
1 colher (sobremesa) de gergelim negro
1 pitada de canela em pó

MODO DE PREPARO:
Misturar todos os ingredientes em uma vasilha.
Espalhe a massa em uma forma quadrada.
Assar por aproximadamente 15 minutos em forno a 180ºC.

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