Cogumelos com purê e espinafre
Vida e Saúde
Por beatrizjordao 20/10/2025 - 17h30
COGUMELOS COM PURÊ E ESPINAFRE
INGREDIENTES:
200 g de cogumelo fatiado
3 xícaras (chá) de espinafre
1 xícara (chá) de cebola picada
1 dente de alho amassado
1 colher (sopa) de azeite
Sal a gosto
INGREDIENTES PURÊ:
3 xícaras (chá) de batatas amassadas
1/2 xícara (chá) de bebida vegetal de semente abóbora
1/2 colher (sopa) de manteiga vegetal
1 dente de alho amassado
Sal a gosto
MODO DE PREPARO:
- Na panela, refogue a cebola e o alho na manteiga até dourarem.
- Acrescente a batata amassada, o sal e a bebida vegetal, mexendo até formar um purê cremoso.
- Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho, adicione o cogumelo e o sal até ficarem macios.
- Acrescente o espinafre e cozinhe até murchar.
- Sirva o refogado de cogumelos e espinafre acompanhado do purê.
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