Leite de Sementes de Abóbora

Verdadeira mina de ferro, fósforo e cálcio, combate anemia, ajuda na formação de glóbulos vermelhos, na oxigenação das células e na formação de ossos, músculos e cérebro. Limpa os intestinos e combate vermes. Este leite pode ajudar as gestantes a enfrentarem náuseas e enjoos típicos do início da gestação.

Ingredientes:
1 xicara de sementes de abobora
3 xicaras de água

Modo de preparo:
Deixe as sementes de abobora de molho na água por pelo menos 8 horas.
Bata muito bem e coe.
Mantenha em recipiente de vidro na geladeira por até 5 dias.

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